top of page

Gegrilde tonijn met avocado, soja-limoendressing en gepofte rijst

Over dit recept

Een fris en stijlvol BBQ-gerecht dat perfect werkt als voorgerecht of s. De kort gegrilde tonijn blijft zacht van binnen en combineert geweldig met romige avocado en een Aziatisch geïnspireerde dressing. De gepofte rijst zorgt voor de crunch. Ideaal als luxe shared bite of voorgerecht

Ingrediënten

Ingrediënten (voor 4 personen als voorgerecht of shared bite)

  • 400 gram tonijnsaku (sashimi-kwaliteit)

  • 1 rijpe avocado

  • 1 handje gepofte rijst

  • 2 eetlepels sojasaus

  • 1 theelepel verse gember, geraspt

  • 1 theelepel sesamolie

  • Sap van een halve limoen

  • Olie om in te smeren

  • Zout & peper naar smaak


BBQ-instellingen

  • Directe hitte

  • Temperatuur: ± 250 °C

  • Grillrooster goed heet en schoon


Bereidingstijd

  • Totaal: 15 minuten

  • Voorbereiding: 10 minuten

  • Grilltijd: 2 minuten per kant

Bereiding

  • Steek de BBQ aan en verwarm tot circa 250 °C directe hitte

  • Terwijl de BBQ op temperatuur komt, meng je de sojasaus, limoensap, geraspte gember en sesamolie tot een dressing en zet die klaar

  • Bestrijk de tonijn licht met olie en breng op smaak met een beetje zout

  • Grill de tonijn op directe hitte heel kort: ongeveer 1,5-2 minuten per kant, zodat de buitenkant dichtschroeit en de binnenkant rauw blijft

  • Haal de tonijn van de BBQ en laat kort rusten

  • Snijd de tonijn daarna in dunne plakjes

  • Snijd de avocado in gelijke blokjes

  • Leg de stukjes tonijn en avocado om en om op een serveerplank of schaal

  • Lepel de dressing royaal over de tonijn en avocado

  • Top af met een handje gepofte rijst voor een knapperige bite


Wijn-spijs: Santa Maria La Palma Vermentino Akènta “Cuvée 71” 2023

Deze frisse, elegante Vermentino uit Sardinië is de perfecte match bij de gegrilde tonijn met avocado en soja-limoendressing. De wijn heeft levendige zuren, een vleugje citrus en een ziltige mineraliteit die het zoute van de soja en de romigheid van de avocado mooi in balans brengt

IMG_4295.jpg
IMG_4295.jpg

Contactgegevens

info@grillgustogirls.com

+31 6 34 00 61 93

bottom of page